食事

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糖質制限はもう古い?話題の糖質活用ダイエットとは!?

 
 

ツイッターやインスタグラムなどでパッケージ写真とともに写真をアップすることが流行っている「シュガリミット」

あなたのようなダイエット情報に目を光らせている方は既に知っているかと思います!

糖質制限ではなく「糖質活用」をするサプリだそうです。

でも、正直、ダイエットサプリって本当に効果があるの?って疑ってしまうんですが、本当に効果があって、体にも優しいなら試してみたくなっちゃいますよね〜笑

なので、インターネットの力を駆使して、いい口コミや悪い口コミなどを徹底的に比較して検証してみたいと思います!!

シュガリミットの効果を実感できた口コミ

糖質を気にせず食べたいと思っていたら…

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. . . . 最近爆食してて ずっと気になってた糖質😣😣 だけど、糖質制限するのも イヤだし気にせず食べたいって 思ってたから糖質制限なしで 糖質を痩せホルモンに 変えてくれる サプリに出会えて嬉しい❤︎ . . 糖質活用って新しい✨ . . パッケージも4種類あって 可愛いし、持ち歩くのも良さそう👍💕 . . 食前の方が効果あるみたいだから 続けてみよう😉👌 . . . . #糖質活用 #シュガリミット #痩せホルモン #PR #サプリ #ダイエット #ダイエットサプリ #オトナ女子 #女子力 #美容 #糖質 #ジム #ヨガ #トレーニング女子 #筋トレ #腹筋女子 #痩せたい #ピンク好き #ピンク好きな人と繋がりたい #ティファニー #ブランド好き #女の子 #女子力アップ #モニター #インスタ女子 #ダイエット記録

erikun.🐰さん(@erikun_c5)がシェアした投稿 –

我慢するダイエットからの卒業!

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糖質を制限するダイエットではなく 糖質を活用する痩せホルモンが入ってるサプリ☺️💕 シュガリミットを頂き試してます‼︎ 米国では治療にも使われてるみたいでそんな糖質活用を気軽に試せて 今までのダイエットのように制限しなくて良いなんて😝✨ 子供とご飯を共にする母にとっては すごく助かる‼︎ しかも、ダイエットサプリで こんなにPOPで面白いサプリないよね😂 可愛い😍 @sugalimit チェックしてみてね‼︎ 他にもデザインがあるみたい💕💕 #PR #シュガリミット #糖質活用 #痩せホルモン #女子力 #ダイエット#糖質制限 #しなくていい #新しいダイエット #痩せたい #食べたい #ダイエッター #ダイエッターさんと繋がりたい #三十路 #hawaii #痩せなきゃ

Haruka Watanabeさん(@haruka_kmrh)がシェアした投稿 –

糖質活用だから甘いものも食べられる!

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. . 広島、大阪から 沖縄移住してる3人娘🙋‍♀️💓💓 @da_yumi @nyqmnyqm . . 水着着る機会が増えるから 筋トレするようにしたんだけど . やっぱり甘いものはやめられない私🤮🍫💔 . シュガリミットは糖質制限するんじゃなく " 糖質活用 "してくれるダイエットサプリなの😳✨ . もちろん食べすぎもダメだけど ホルモンバランス崩れるとすぐ過食に走る私は 甘いものやめるの無理だから めちゃくちゃ助かる🙆‍♀️✨ . パッケージ可愛くて遊んじゃった😂🤲💖 . . @sugalimit #シュガリミット #PR #糖質活用 #痩せホルモン

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好きな食べ物も我慢しなくていい!

雑誌とかでも紹介されていて、インスタ女子が写真とともにたくさんアップしていました。
公式サイトを見てみたら、好評のため在庫が少なくなっているみたいです。

そのくらい人気なんでしょうか!?

シュガリミットの効果をまだ実感できていない口コミ

これを飲むだけじゃ痩せない

20代 女性
あっちゃんさん
ダイエット仲間の友達に「すっごい良いよ!」って勧められたので買ってみました。友達は「めっちゃ痩せた!」とか言ってたけど、私の場合は、1ヶ月で800g減ほど…。
なんでー!?やっぱり運動も必須なのかな???
飲むだけで簡単に痩せる!と思っていたのに、そんなに効果がでなくてガッカリです。でも悔しいし、もったいないから、ちゃんと続けて飲んで痩せてやる!

すぐに痩せなかったです。

30代 女性
むぅさん
シュガリミットでは私はあまり痩せなかったです。
飲んですぐに効果がわかりやすく出るならもっと続けたいんですが、お通じが良くなったくらいとHMB?のおかげでちょっと筋肉がシュッとしたくらいで、体重などはそんなに変わりませんでした。
3ヶ月以上続けたら見た目も変わるのかなー?っておもうけど、すぐに7kg体重を落としたかったので余った分はジムと併用して使ってみます。

体重はキープできる!けど痩せない

40代 女性
まゆママさん
私はとりあえず3ヶ月続けてみました。お通じは前に比べれば良くなったし、ちょっと元気になった?気がします。笑
食べることが好きなので、あまり我慢しなくて大丈夫なダイエットないかなーって目的で始めたんですが、3食毎食前に、飲んでも特に体重は減らなかったです。
好きなもの食べても体重は増えてないから果たして良いのか、悪いのかって感じです。笑

口コミから見ても、すぐに痩せられるって感じではなさそうだし個人差もあるような感じですね〜。
でも、何かしらの変化を感じてはいるようなコメントが見受けられますね。

シュガリミットダイエットの方法

1日5粒を食事前に飲む!

毎食前に、1~3粒ほど飲む方が多いそうです。

薬ではないので、飲み過ぎがダメ!というわけではありませんが、1日の目安が5粒までと書いてありますので、多くても5粒ほどがいいと思います!

飲み会や、お肉を食べるときなどは2~3粒飲んで見たり、軽い食事の時は1粒だけなど、食事のシーンによって1日5粒をうまく使い分けて見てください!

継続して習慣づけることが一番大切です!

シュガリミットの特徴と効果

シュガリミットがおすすめな人は下記のようです。

  • 辛いダイエットにはいつも挫折してしまう…
  • 一度成功してもすぐにリバウンド…
  • ストレスがたまるダイエットはしたくない
  • 何より食べることが大好き
  • お通じが悪い
  • 甘いもの、炭水化物が大好き
  • 程よく筋肉のあるメリハリボディを目指したい

甘藷若菜が糖質活用をサポート!

甘藷若菜とは「サツマイモの茎葉」の部分のことを言います!

今までのサツマイモの茎葉は苦味が強く食材としてはあまり使われてきませんでしたが、豊富な栄養素が含まれているため、なんとかしてこの栄養素を取り入れられないか、ということでサプリメントに配合し、気軽に取り入れられるようになりました。

痩せホルモンと呼ばれる「GLP-1」の分泌を甘藷若葉すいおうが促してくれ、体内にある糖分を筋肉へと送り込んでくれるので、エネルギーとして消費しやすくサポートしてくれます。

バナスリンが体脂肪を抑制!

バナスリンが血糖値の上昇を抑えてくれることで、インスリンが過剰分泌されずに、脂肪を体内へ蓄積しづらくなる効果があります。
ヨーグルトにも似たような効果がありますので、一緒に食べると効果がさらに期待できそうです!

HMBが女性らしい体へ!

代謝のいい女性

HMBには、筋肉の分解を防いで筋肉量を増やしたり、脂肪を減少させてくれます。

HMBは運動をしなければ効果が現れませんので、運動もしっかりしなくちゃメリハリボディにはなれないということですね!笑

シュガリミットの注意点

運動は必須です!

運動している女性

飲むだけで痩せるなら、みんな痩せていて逆に太りたい!という悩みを抱えている方が多くなっちゃいます。

楽して痩せる!という考えは捨てて、楽しみながら長続きできる運動を趣味にした方が断然効果は高いと思います!

もちろん何もしないというよりかは効果は実感できるのかな?とも思いました!

楽しい運動もしながらシュガリミットで糖質を活用するのが一番効果が期待できる方法だと思います!

公式サイトはこちらから

まとめ

いかがでしたでしょうか?

正直なところ、サプリを飲んだからといって痩せるというのはありえないと思います!

「サプリを飲んでるから大丈夫」と思って食べ過ぎてしまったら、逆にどんどん太っていってしまいます。。

美味しいご飯を制限しない代わりに、日々の生活にちょっとした運動をプラスしてみてください。

そうするだけで結果は必ずついてきます!

公式サイトはこちらから

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編集部
ボディコンサル編集部です!巷に溢れる様々なダイエット方法や筋トレ方法をご紹介します!あなたにあったダイエット方法を見つけてくださいね!
 
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